Se med i interviewet hvor SPORT 24s løbeekspert og kostvejleder Julie Bruun tager en snak om kost og ernæring til sport. Julie deler ud af hendes erfaringer med kost før, under og efter sport, uanset om du er moderat aktiv eller meget aktiv i hverdagen.
Mangler du inspiration til gode opskrifter, der giver kroppen masser af energi. Prøv Julies opskrifter til mættende morgenmad, 3 gode måltidssalater eller 3 snacks til den lille sult.