Vi guider

Klæd dig på til eventyr.

Få mere energi af træning - selv på travle uger

Få mere energi af træning, også i travle uger. Små ændringer kan føre til stor forskel i hverdagen. Gør plads til aktiv glæde og mærk overskuddet vokse!

Konditionstræning for nybegyndere: Kom i gang uden had

Gør konditionstræning sjov og tilgængelig, selv for begyndere. Få nemme tips til at starte uden at miste modet på vejen mod bedre kondi.

Træningspause - sådan finder du rytmen igen

Selvom en træningspause kan være udfordrende, er vejen tilbage fyldt med muligheder. Her får du tips til at genfinde din rytme og glæden ved motion.

Træningsprogram for begyndere: sådan kommer du i gang

Kom godt i gang med et træningsprogram for begyndere, der hjælper dig med at finde balancen mellem aktivitet og hvile, så du undgår at overgøre det.

SkiStar Sälen – familieferie i de svenske fjelde

Er du på udkig efter din næste ski destination? Så er Sälen et godt bud. Læs hvad området kan tilbyde dig og din familie.

Vandresokker til enhver årstid og vejrtype

Vælg de rette vandresokker til enhver sæson og vejrtype - optimer din komfort og beskyt dine fødder, uanset hvor dine eventyr fører dig hen!

Planlæg vandretur - sådan gør du det på egen hånd

Gør din næste vandretur til en uforglemmelig oplevelse med praktiske tips og inspiration til at planlægge eventyret i naturen på egen hånd.

Gå støvler til og undgå vabler

At gå nye støvler til kræver lidt tid og opmærksomhed, men det kan spare dig for smertefulde vabler og give dig en meget bedre oplevelse i naturen.

Uld, bomuld eller syntetisk – hvad er det bedste valg?

Udendørs aktiviteter for børn, der er sjove og lærerige

Vælg den rygsækstørrelse, der passer til dine behov

Vælg den rette rygsæk og få komfort og funktionalitet. Se, hvordan du finder en rygsækstørrelse, der passer perfekt til dine behov og dine næste eventyr.

Plej dine vandresko- og støvler og forlæng levetiden

Find ud af, hvordan du holder dine vandresko- og støvler i topform med enkle tips til rengøring og imprægnering, så de holder længere og præsterer bedre.

Smalle eller brede fødder? Find den rigtige pasform

At finde den rigtige skobredde er nøglen til komfort og ydeevne. Lær, hvordan du vælger det perfekte par sko, uanset om dine fødder er smalle eller brede.

Uldvask og -pleje: sådan undgår du, at uld krymper

Vask og plej uld produkter rigtigt, så de bevarer deres form og kvalitet – så du kan have perfekte og aktive dage med familien!

Tag familien med ud i naturen og lad eventyret begynde

Gør naturturen sjov med små udfordringer, store oplevelser og ny energi. Tag familien med, og lad eventyret begynde!

Sådan kombinerer du sokker og støvler for bedst komfort

Oplev glæden ved at bevæge dig i naturen med det perfekte match af sokker og støvler – for en behagelig og uforglemmelig udflugt.

Hold varmen & forbliv tør uden at ligne en bjergbestiger

Elsker du naturen, men vil undgå bjergbestiger-looket? Her får du tips til at holde varmen og være tør, så du kan nyde udendørslivet med stil.

Bedre søvn og frisk luft: naturens effekt på kroppen

Vandresokker - hvor ofte skal man vaske og udskifte dem?

Naturenergi – brug naturen som energikilde

Oplev naturens kraft og få inspiration til at bruge den som din daglige energikilde. Find ud af, hvordan du kan integrere naturenergi i din aktive livsstil.

Gåtur i skov, bakker & strand – vælg rigtigt tøj & sko

Uanset om du skal på gåtur i skoven, bakkerne eller på stranden, er det vigtigt at vælge det rette fodtøj og tøj, så du får den bedste oplevelse i naturen.

Find magien i regnvejrsaktiviteter og gør turen hyggelig

Når regnen pisker mod ruden, kan udendørs aktiviteter stadig være fuld af hygge – læs, hvordan gåturen i dårligt vejr gøres til en eventyrlig oplevelse!

Restitution & løb: Tips til hurtigere genopretning

Restitution er din nøgle til at blive en stærkere og hurtigere løber. Giv kroppen ro, så du kan komme tilbage på sporet med mere energi og overskud.

Sådan tørrer du hurtigt dit tøj og sko

En eventyrlig udflugt i naturen kan give fugtigt tøj og sjaskvåde sko. Men fortvivl ikke; der findes effektive metoder til at få dine ting til hurtigt at tørre.

Smarte accessories: huer, handsker og andre must-haves

Uanset om du er til vandreture, cykling eller en hyggelig gåtur i skoven, så findes der smarte accessories, der kan gøre din oplevelse i naturen endnu bedre.

Lag-på-lag tøj til alt slags vejr på en feminin måde

Skiftende vejrforhold kræver den rette beklædning, hvis du vil være varm og feminin udenfor. Men med det rette lag-på-lag tøj kan du være aktiv i naturen.