Sandra Toft: Naturen har lært mig at trække vejret

Den danske målmand Sandra Toft er van til et stort pres på håndboldbanen, hvor konkurrencen i sporten fylder rigtig meget og præstationerne er afgørende. Vi har fået lov at komme helt tæt på Sandra og i en række fortællinger får vi en dybere indsigt i hvem Sandra er udenfor håndboldmålet, hvordan hun tanker mentalt op og holder sig motiveret.

Når ikke håndboldhallen kalder og hovedet og kroppen trænger til restitution, så er naturen en stor hjælp. Naturen hjælper med at trække vejret og sætte pris på andre ting i livet end håndbold.

Milepælene, der har en særlig plads på kroppen

Taknemmeligheden fylder, efter en voldsom bilulykke der var tæt på at koste hende livet.

Rækken af trofæer og store titler står i kø hos Sandra Toft, der har opnået alt hvad man som elitesportsudøver kun tør drømme om. Hos Sandra har 4 helt særlige milepæle fået plads på kroppen. Èn af oplevelserne er dog af en helt anden kalibre end sejrens sødme på håndboldbanen: en bilulykke, som i den grad har sat livet i perspektiv.