Trailløb – Løb i skoven

Hvis du har tabt pusten i forhold til din løbetræning, kan det være, at du trænger til fornyet energi i form af alternative løbeformer.

Trailløb er en rigtig god og sjov måde at løbetræne på, hvor du får brugt benene og kroppen på en anden måde og samtidig får nogle gode naturoplevelser.

Nedenfor finder du vores blogindlæg, hvor du kan blive klogere på, hvad trailløb er, og hvorfor det er en super effektiv løbeform.