Motivation - (Gen)find motivationen til at løbe

Nogle dage kan det være svært at finde motivationen til at snøre løbeskoene. De dage kan i nogle tilfælde blive til flere, og her er det vigtigt at finde sit indre ’hvorfor’, for hvorfor løber du egentlig?

I nedenstående blogindlæg kan du få konkrete redskaber til at (gen)finde motivationen til at løbe samt læse om storløberen Julie Alstrup som plejede at hade at løbe.

Rigtig god læselyst!